sunnuntai 27. huhtikuuta 2025

Jaksanut taas lenkkeillä

 Eilen lenkkeilin jopa pitkästä aikaa yli 3 km. Pikkuhiljaa oon taas lisännyt lenkkien määrää ja pituutta kevättalven sairastelun jälkeen. Mulla oli flunssa, 2 vatsatautia ja 2 silmätulehdusta. Tässä kuussa tulee jälleen yli 30000 askelta täyteen. Jos ensi kuussa saisi 40000 askelta. Huippu tähän mennessä oli marraskuu, jolloin kävelin 80000 askelta täyteen. Sitten alkoi sairasteluputki. Josko ne nyt olisivat taakse jäänyttä Elämää. Kun aloittaa lenkkeilyt, ei kannata heti rehkiä. Pienistä pätkistä ja sitten pidempiä matkoja. Tänäänkin kävelin 1500 askelta istumatta millään penkillä. Sekin on jo hyvin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Marjaisaa ja villapaitaa