Siirry pääsisältöön

Pieni esimerkki

Ajatella esimerkiksi puuta. Se kasvattaa lehdet keväällä talviunen jälkeen ja kesällä jopa kukat. Syksyllä se korjaa itselleen sadon ruokkimalla lehdillä maata ja nukkuu taas talven, jonka jälkeen kaikki jatkuu uudestaan. Ihana maailma!

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Laihtunut

Jouluna 2015 oli 120 kg pahimmillaan painoni. Nyt on 111 eli miinus 9 kg neljässä vuodessa. Hitaasti mutta varmasti. Vielä miinus 31 kg on tavoite, mutta siis 80 kg olis kiva ja en olis enää sairaalloisen tai vaikeastikaan lihava painoindeksin mukaan. Saas nähdä mitä kakkostyypin diabetekselleni käy. Toivottavasti se vähenee tai on edes aisoissa tuon jälkeen.

Viikossa

...tein itselleni vanhalla Pirkan ohjeella Lämpöisen tunikan Novitan Rulla- ja Puro-langoista.

Helmaan halkiot
Kaulusta
Hihoihin lisäpalkit
Valmis tunika 5 mm:n puikoilla

Kävelyjumppa

Tämän löysin ja tein heti tänä aamuna. Sopii tällaiselle satakilosellekin, kun tekee omassa tahdissa. Helppo seurata!