Jotain oli tehtävä, sillä olin niin kipeä tässä eräänä päivänä pari viikkoa sitten syötyäni kolme rasiallista suklaata. Noh vähensin ruokavaliostani sokerituotteet ja vähensin myös kahveen juonnin kolmeen kuppiin päivässä liki seitsemästä. Kivut lakkasivat ja ikuinen väsynyt olotila lähtivät tipotiehen elikkäs pois kokonaan. Kaksi viikkoa on hyvä aika tehdä pieni muutos, sillä sen jälkeen elimistö vasta reagoi muutokseen. Mutta ei satu eikä väsytä enää!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Aloitin sukkaparin eilen ja sain tänään valmiiksi. Lankaa meni 100 g ja kudoin 3,5 mm bambusukkiksilla, jotka ovat suosikit ja jo vähän vää... -
Aloita vaalealla langalla. Luo 14 silmukkaa per puikko 3 mmn puikoilla. Yhteensä 56 silmukkaa. Neulo 1 oikein, 1 nurin joustinneuletta oike... -
Katselin yhtä podcastia ja avasin käsityölehden. Lehdestä löytyi virkatut terhokämmekkäät. Jätin kuvion pois, mutta aloitus on samanlainen....
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti